自己理解・自己啓発 【要約】社会は、静かにあなたを「呪う」 ～思考と感情を侵食する“見えない力”の正体～
はじめに：どこか息苦しさを感じている人へ「努力すれば報われる」「情熱を持って働け」「幸せにならなければいけない」私たちは日々、こうしたポジティブで「正論」に見える言葉に囲まれて生きている。そんな言葉に触れるたび、どこか息苦しさや、自分への物...
自己理解・自己啓発
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自己理解・自己啓発 【要約+感想】『不完全主義』｜やるべきことは終わらない。それでも人生は楽しめる
はじめに：「やることが多すぎる」と感じている人へ計画どおりに物事は進まない。未来は予測できない。それでも、行動することでしか見えない景色がある。完璧主義や自己批判に縛られていては、今この瞬間を楽しむことができない。それでは、あなたの人生は始...
自己理解・自己啓発 【要約+実践】『本を読む人はうまくいく』｜人生を好転させるAI時代の「頭の良さ」とは？
はじめに：「人生を好転させたい」と感じる人へ人生というゲームを攻略する最強のチートを手に入れる。人生はつまらない――自己啓発本を買う人は「人生は楽しいもの」という前提がある。それなのに自分はうまくいっていない。だから成功法則を求める。しかし...
自己理解・自己啓発 【要約＋感想】「ボツ 『少年ジャンプ』伝説の編集長の“嫌われる”仕事術」｜超人気漫画の裏話
はじめに：『ジャンプ』作品に夢中になった、かつての少年たちへこの記事では、ジャンプ編集部で伝説を築いた鳥嶋和彦さんの著書「ボツ 『少年ジャンプ』伝説の編集長の“嫌われる”仕事術」の一部を要約しつつ、私自身の感想を交えて紹介する。書籍の基本情...
自己理解・自己啓発 【要約+実践】『「謙虚な人」の作戦帳』に学ぶ｜内向型でも失敗を恐れず行動できる3つの考え
はじめに：「失敗や恥をかくことが何より恐ろしい」と感じる人へ小さい頃から内向型である自分に悪いところがあると言われ育ってきた。「普通」を演じているが、実は失敗や恥をかくことが何より恐ろしい。困難に直面すれば、頭の中で失敗するストーリーをいく...
自己理解・自己啓発 【要約+実践】心のモヤモヤが消える言葉の処方箋|「頭の中のひとりごと 言いかえ図鑑」感想と活かし方
本書の概要仕事で疲れた心がすっと軽くなる 「頭の中のひとりごと」言いかえ図鑑タイトル：仕事で疲れた心がすっと軽くなる 「頭の中のひとりごと」言いかえ図鑑発行日：2025年4月1日 (電子書籍制作日)著者：片田智也、川見敦子発行所：ぱる出版詳...
自己理解・自己啓発 【要約】『自分を変える無意識の魔力』人生を成功に導く潜在意識を活性化する方法
本書の概要自分を変える無意識の魔力タイトル：自分を変える無意識の魔力発行日：2025年1月11日 初版第1刷発行2025年2月1日 電子第1版発行著者：BAZZI発行所：SBクリエイティブ詳細：自分を変える無意識の魔力「無意識」には魔力があ...
自己理解・自己啓発 【要約】『感謝脳 なぜ「感謝する人」だけが夢を現実にするのか』感謝で幸福になれる科学的理由
本書の概要感謝脳タイトル：感謝脳 なぜ「感謝する人」だけが夢を現実にするのか発行日：2024年12月31日 電子版 version1.0発行著者：樺沢紫苑・田代政貴発行所：飛鳥新社詳細：感謝脳ありがとうーー感謝すると、人間関係がうまくいく。...
自己理解・自己啓発 【要約】『ヒーロー ザ・シークレット』自分の夢を生きるための冒険をはじめよう
本書の概要ヒーロー ザ・シークレット (角川書店単行本)タイトル：ヒーロー発行日：2015年11月30日著者：ロンダ・バーン発行所：KADOKAWA詳細：ヒーロー ザ・シークレット (角川書店単行本)自分の夢を生きたいーーそう思うならヒーロ...
自己理解・自己啓発 【要約】『ザ・シークレット』人生に成功をもたらす秘密「引き寄せの法則」の使い方
本書の概要ザ・シークレット (角川書店単行本)タイトル：ザ・シークレット発行日：2007年10月30日 初版発行著者：ロンダ・バーン発行所：角川書店詳細：ザ・シークレット (角川書店単行本)本書では、やりたいことは何でもできる方法を学ぶこと...